Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! С этой статьи начинается цикл материалов, рассказывающий про организацию быстрого прорыва в баскетболе (который я привык называть быстрым отрывом). Вообще, быстрый прорыв должен…

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! В сегодняшнем материале я хочу рассказать Вам про упражнения для растяжки мышц, которые затронут не только нижнюю, но и верхнюю часть нашего тела….

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Сегодня у нас будет необычная статья — интервью. На самом деле я уже давно хотел сделать серию материалов в виде интервью, участниками которых…

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! В сегодняшней статье я хочу рассказать Вам про ряд беговых упражнений, которые позволят быстрее перемещаться по площадке, мгновенно менять направление движения, выше прыгать…

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Сегодня большую часть дня я посвятил написанию статьи о правильной растяжке всех основных групп мышц. Получившийся материал реально очень крутой, но, к сожалению,…

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Недавно, на одном из англоязычных сайтов, специализирующихся на увеличении вертикального прыжка, я увидел короткую тренировочную программу, обещающую увеличить прыжок на 10 дюймов всего…