Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Представьте на секундочку следующую ситуацию: на улице зима, адский холод и дует жуткий ветер. Дороги замело и до любимого зала практически невозможно добраться....
Тренировка мышц
Углеводное окно. Белково-углеводное окно.
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Многие из нас знают о том, что для продуктивной тренировки организм должен иметь возможность вырабатывать достаточное количество энергии; именно поэтому многие спортсмены принимают...
Йога для баскетболистов
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! В очередной раз, пытаясь найти что-то интересное и необычное в тренировках баскетболистов высокой квалификации, я наткнулся на информацию о том, что многие американские...
Развитие быстроты ног в домашних условиях
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Идея написания этой статьи пришла ко мне во время одной из последних игр. Случилось так, что в ней мне пришлось защищаться против довольно...
Физическая подготовка баскетболистов: часть 2
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua, основной темой которого являются «Уроки баскетбола». В сегодняшнем материале я продолжу рассказывать о цикле баскетбольных тренировок от Евгения Бурина. Надеюсь, что Вы уже...
Спортивные утяжелители для ног и рук
Здравствуйте, уважаемые посетители сайта «Уроки баскетбола». Сегодня я продолжу цикл статей, рассказывающих о методах силовой тренировки спортсменов (и баскетболистов, в частности). Очень часто на баскетбольных форумах пользователи задаются...