Умный баскетбольный мяч: революция в баскетбольных тренировках или переоцененный девайс? 

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта baketball-training.org.ua. Давно не писал на этот сайт, не было времени и желания. Но сейчас появилось пару свободных часов, а еще и интересная тема, о которой давно хотел написать. Так что сегодня я расскажу вам про такую новинку мира баскетбольных тренировок как “умный баскетбольный мяч”. Вместе с вами мы разберемся: что это такое, как работает и есть ли от него реальный толк? Расскажу про несколько самых популярных моделей, их возможности, плюсы и минусы. Сколько будет стоить такой мяч? И вы уже сами сможете принять решение: нужен вам такой девайс или нет. Давайте начинать.

Что такое умный баскетбольный мяч

Если очень коротко, это мяч со встроенными датчиками и сенсорами, который по блютузу передает кучу данных на ваш телефон в свое приложение. Приложение обрабатывает их и выводит вам продвинутую статистику:

• Скорость и направление броска.
• Сила броска.
• Положение мяча в воздухе.
• Время полета мяча.
• Положение игрока на площадке.
• Скорость вращения мяча.
• Точность броска.
• Тип броска.
• Скорость дриблинга
• Виды выполняемых финтов и их скорость
• Прочую продвинутую информацию

К слову, было бы интересно, если букмекерские компании типа https://gg.bet/ru/sports давали продвинутую статистику не только по личным встречам команд, но и по дуэлям игроков - типа "против этой команды Тайлер Хирро набирает в стреднем по 22,3 очка, коэффициент 1,8 что в этой игре он наберет больше чем 22,5 очка".

Если очень сильно упростить, то вы можете считать, что самым эффективным вариантом для вас будет “трешка с угла площадки”. Вы часто ее попадаете - а значит, если нужно сделать решающий бросок - то вы будете стараться получить мяч именно там и выполнить бросок именно оттуда.

С приложением вы можете увидеть, что вы действительно хорошо атакуете с этой точки, но если добавите мячу вращения или сделаете более высокую траекторию - то процент попадания вырастет еще сильнее. Просто 2 совета, которые может увидеть профессиональный тренер по броскам (которого у вас скорее всего нет) - а вы и ваши партнеры никогда не обратили бы на это внимание.

Или еще более продвинутый вариант: броски на разном пульсе. Благодаря умному мячу, приложению и трекеру на вашей руке вы сможете понять “откуда и как бросать (или вообще - идти в проход) при высоком и нормальном пульсе”. В общем - технологии на службе эффективности.

Самые популярные модели умных баскетбольных мячей

Чаще всего говорят о таких мячах:

Wilson X Connected Basketball - благодаря встроенному датчику отслеживает подробные показатели броска, включая дугу броска, угол выброса, обратное вращение и т.д. Он подключается через Bluetooth к приложению Wilson X, чтобы в режиме реального времени получать информацию о форме броска, результатах, промахах и общем прогрессе. Отличный инструмент для отработки правильной механики броска и ее корректировке.

DribbleUp Smart Basketball - больше специализируется на дриблинге (что логично из названия); считает как быстро вы стучите мяч в пол, под каким углом, на какой высоте, с каким ритмом. Если вы хотите поработать над чувством мяча, улучшить свой дриблинг - это ваш вариант. В приложении будет достаточно много упражнений, которые позволят вам если не стать Айверсоном или Кайри, то улучшить владение мячом получится так точно.

SiQ Smart Basketball - еще один мяч, который заточен на улучшение бросков. Датчики меряют дугу и “тайминг” каждого броска и сразу дает вам рекомендации по улучшению механики брока: предлагая идеальную высоту дуги, угол релиза (выпуска) и плавность выполнения броска.

94Fifty Smart Sensor Basketball - возможно лучший по функционалу умный мяч на рынке прямо сейчас. Собирает данные и по броскам, и по дриблингу. Дает обратную связь в режиме реального времени - всегда можно посмотреть в приложение поле очередного броска и получить “фидбек” как от опытного тренера. Датчики сделаны так, что вы их даже и не заметите (вес, вращение, отскок - все как у обычного игрового мяча). В приложении есть встроенные режимы тренировок: выбрали что улучшать - и дальше просто следуете инструкциям.

Сравнение умных мячей

Выводы об умных мячах

На самом деле у меня ложилось неоднозначное мнение о таких устройствах. С одной стороны - если вы не нацелены на профессиональную карьеру, то скорее всего вам хватит обычных советов в формате “подключи ноги при броске”; “выше траекторию”, “дорабатывай кистью” и так далее. В общем - стандартный набор.

С другой стороны - если вам не жалко потратить стоимсть 1-2 пар баскетбольных кроссовок на девайс, который может реально улучшить 2 важных аспекта вашей игры, и у вас будет время, место и возможность тренироваться индивидуально - то почему бы не попробовать.

Фактически вы получаете довольно хорошего персонального тренера внутри вашего телефона. Который не просто даст обратную связь в формате “что я делаю не так” и “что нужно делать по другому”, но и даст список упражнений, зафиксирует их выполнение, даст советы и будет отслеживать прогресс.

В общем… Если есть желание развиваться, есть лишние 250 долларов (для самой крутой модели) или 150 (для большинства других) и время для тренировок (хотя-бы по 1,5 часа 3 раза в неделю) - то купите себе такой мяч. Это как-минимум интересно.

Ну а на этом пора заканчивать; если кто-то из вас пробовал умные мячи - жду в комментариях, расскажите - как ваши результаты и ощущения от тренировок с умным ассистентом.